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LA PREVENCIÓN DE ÚLCERAS. Consejos para cuidados en casa.

Una de las causas que ayuda a la aparición de las úlceras y a su difícil curación, es la frecuente carencia de proteínas que normalmente existe en la alimentación de las personas mayores, puede ser por falta de apetito o dificultad en la masticación. no suelen comer excesiva carne, huevos o pescado, alimentos ricos en proteínas.

Por eso la mejor medida es prevenir las úlceras por presión.

Los lugares más frecuentes donde se presentan úlceras por presión son las prominencias óseas como pueden ser los codos, talones, caderas, tobillos, hombros, espalda y parte posterior de la cabeza.

 

La presión constante en la piel provoca la compresión de pequeños vasos sanguíneos, que son los que proveen a la piel de oxígeno y nutrientes. 

Cuando la piel no recibe estas sustancias se produce la muerte de los tejidos.

Cualquier persona que debe permanecer largo tiempo encamada puede padecer las úlceras por presión.

 

Os dejamos unas recomendaciones para evitar en la medida de lo posible la aparición de las UPP´s

 
 
CUIDADOS DE LA PIEL
 
Se debe revisar la piel, por lo menos una vez al día.
Cualquier área que permanezca enrojecida, tras unos minutos de haber cambiado de postura, tiene que llamar su atención.
Fíjese bien en las zonas típicas de presión: talones, glúteos, espalda, codos y parte posterior de la cabeza.
Mantenga la piel limpia y seca. Debe limpiar la piel tan pronto como se ensucie, es conveniente hacerlo con un trapo o esponja suave.
Debe usar jabones que no irriten la piel. Use agua tibia, no muy caliente.
No utilice sobre la piel ningún tipo de alcohol
Aplique cremas hidratantes procurando que se absorban completamente.
Evite la sequedad de la piel: use cremas o aceites hidratantes, evite el aire frío o seco.
Use ropa de cama que sea de tejidos naturales. Mantenga la ropa seca, limpia y sin arrugas.
Coloque en las zonas típicas de presión protectores o apósitos acolchados.
No realice masajes sobre prominencias óseas.
 
INCONTINENCIA
 
Evite la humedad de la orina, heces, sudor o supuración.
Cuando esto ocurra debe limpiar muy bien la piel, secándola luego con un paño suave a golpecitos, nunca frotando.
Use medidas para controlar la incontinencia de esfínteres: pañales, sondas, colectores, etc...
 
MOVILIZACIÓN
 
A los pacientes encamados es necesario, cada 2-3 horas, moverles alguna zona, haciéndolo siguiendo un orden.
En pacientes que permanecen largo tiempo sentados, si es posible, es conveniente enseñarle a se movilice cada 12-30 minutos.
Procure mantener la alineación corporal para así distribuir el peso de manera uniforme.
Evite el contacto directo de las prominencias óseas entre sí, por ejemplo tobillos, rodillas, etc.
Evite el arrastre, si tiene que moverlo pida ayuda a otra persona para no arrastrarlo por la cama.
Si es necesario eleve la cabecera de la cama lo mínimo posible y durante el tiempo mínimo preciso.
 
 
Use dispositivos que disminuyan al máximo la presión: almohadas viscoelásticas, cojines posturales, cojines antiescaras, colchones viscooelásticos, colchones anti-escaras de aire, protectores de talones y codos, etc. (son materiales complementarios, no sustituyen nunca a los cambios posturales).
 
Visítenos le aconsejaremos el modelo que mejor se adapte a sus necesidades.
Tenemos múltiples modelos a elegir. 
 
 
 

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